Acrosport 2ºA

 

Os lo pondría, pero las faltas de ortografía que habéis cometido, me lo impiden, entre otros aspectos. :-)

Jornadas BTT

Clausuradas las jornadas de BTT por este curso. Excelentes y agradables. Naturaleza, deporte y algo de cultura.

Juegos populares y tradicionales: la petanca

Se puede jugar por parejas o de forma individual, compitiendo contra otras parejas o jugadores. Cada jugador dispone de dos o tres bolas de unos 8 cm de diámetro y un peso que oscila entre los 600 y 800 gr. 

El objetivo de cada jugada consiste en lanzar la bola para acercarla o arrimarla lo máximo posible al boliche, pelota más pequeña que arroja el primer jugador para iniciar cada jugada. El equipo que logra aproximar la bola más cerca del boliche es el que gana la jugada, anotándose tantos puntos como bolas estén situadas más cerca del boliche que la primera bola del equipo contrario.

Acrosport 4ºA

Jornada BTT 1º ESO más agregados de 4º.

Ayer disfrutamos de una estupenda excursión en bici a Granada capital siguiendo o remontando el curso del río Genil, hasta llegar al Parque. de nuestro vecino más distinguido, García Lorca y su residencia de verano La Huerta de San Vicente. El comportamiento y desarrollo de la misma fue sensacional, y el ambiente fantástico. ¡Enhorabuena a todos los participantes!

Acrosport 1ºA

Acrosport 1ºA ejercicios de tres

Acrosport 4ºB2

La bici y sus componentes

Acrosport 4ºB1

Acrosport 3ºA2

Acrosport 3º

Acrosport 3ºB

Acrosport 3ºA

Carreras de fondo y ultrafondo

En el Atletismo se consideran pruebas de fondo aquellas que superan los 5 km. Las modalidades atléticas son el 5000 (metros) y los 10.000 metros, también llamadas pruebas de larga distancia, y el maratón, carrera en ruta, que recorre la distancia de 42 km. Entre los 5 y los 42 km existen una amplia gama de carreras, no olímpicas, que conforman las llamadas pruebas de fondo, en la que cabe destacar la media maratón o carrera de 21 km.

Sin embargo, existen pruebas que superan los 42 km del maratón, son las llamadas pruebas de ultrafondo o ultramaratón. La Asociación Internacional de Ultra de Corredores (IAU) organiza los campeonatos mundiales para las variadas distancias del ultramaratón, incluyendo 50 km, 100 km, 24 horas y ultra carreras en caminos abiertos. Son dos, por tanto, los formatos de las pruebas de ultrafondo:

- recorrer una distancia, por ejemplo 101 km, en el menor tiempo posible, estableciendo a la vez un tiempo máximo para finalizar la prueba, o

- recorrer la mayor distancia posible dentro de un tiempo determinado, por ejemplo, 24 horas, es decir, por tiempo fijo, en vez de por distancia concreta.

- Existe un tercer formato de pruebas de ultrafondo que sería por etapas, en el que que durante varias jornadas se recorren diferentes distancias marcadas por la organización, como sucede en el ciclismo en ruta. Por ejemplo, el conocido como maratón de las arenas (marathon des sables).

El Acrosport