Modos de actuación táctica en Badminton

Los modos de actuación del Badminton (extensibles a todos los deportes de adversario único) se concretan en cinco:

•• ofensivo o de ataque: tomar la iniciativa, anticipación, asumir riesgos, poseer el móvil...
•• defensivo: respuesta pasiva ante el ataque contrario
•• neutro, expectante o pasivo
•• contraataque, respuesta activa u ofensiva ante un ataque
•• de segunda intención, falseo de intenciones, fintas...

Golpe defensivo

golpe ofensivo

Sistema de puntuación en Badminton

Desde 2006, el sistema de puntuación oficial es el "3 x 21 rally point socoring system".

Es decir, se juega al mejor de tres sets (2-0 y 2-1, serían los resultados posibles), siendo cada set a 21 puntos, con diferencia de dos sobre el adversario, hasta llegar a 30, en cuyo caso finalizaría el set automáticamente. 

Cada punto puntúa para el jugador que vence el rally o acción de juego.

Deportes individuales y colectivos, y de adversario y colectivos

Existen deportes que cuentan con modalidades individuales (uno solo) y colectivas (dos o más integrantes que cooperan para la consecución del un objetivo común).



Tambien existen deportes de adversario (1 vs 1) con modalidad colectiva:

Golpeos básicos en Badminton

Atendiendo a la trayectoria que describe el volante, nos encontramos con 5 golpeos básicos:
-- desde el fondo de la pista: clear / drop / smash / revés-drive
-- desde media pista: ídem.
-- desde la red: dejada / lob

Más simple resulta esta clasificiación de los golpeos en función de la zona de golpeo del volante:

La rotación en Voleibol

Cada vez que un equipo recupera el saque, los jugadores deben rotar en el sentido de las agujas del reloj, cambiando su posición en el terreno de juego, excepto el jugador libero, que está exento de rotar al ser siempre un jugador defensivo. 

 Este cambio de puestos en los jugadores, en los que los zagueros pasan a atacantes y viceversa, solo se da en el Voleibol, por lo que la rotación de jugadores es específica y característica de este deporte y obliga a sacar a todos los jugadores, aunque una vez realizado el saque los jugadores pueden colocarse y moverse libremente por el espacio, teniendo en cuenta las limitaciones reglamentarias que poseen los zagueros (jugadores 1, 6 y 5) respecto al remate.

Las carreras en el atletismo

Junto a los saltos y los lanzamientos, conforman el programa olímpico del Atletismo.
Dentro de las carreras nos encontramos con las siguientes pruebas:

- Carreras lisas: 100, 200, 400, 800, 1.500, 5.000, 10.000 metros y el maratón (42.120 metros)


- Carreras de relevos: 4 x 100 y 4 x 400 metros












- Carreras de obstáculos: 100, 110 y 400 metros vallas y  los 3.000 metros obstáculos



- Marcha: 20 y 50 kilómetros



Existen además otras pruebas de carreras que no se incluyen en el programa olímpico, pero que forman parte del reglamento y programa de las federaciones de atletismo:
- 60 metros lisos y 60 metros vallas
- la milla, los 1.000 y los 2.000 metros
- la media maratón

Matemáticas y baloncesto

Interesante artículo para comprender mejor cómo se valora el rendimiento de los jugadores de baloncesto y de los equipos.

http://www.elespanol.com/innovacion/20151011/70742960_0.html

Balonmano playa: reglas

La adaptación del balonmano pista o balonmano a 7 a la playa conlleva una serie de modificaciones importantes:
- el terreno de juego, tanto en superficie, dimensiones como áreas.
- el número de jugadores
- el valor de los goles
- los roles del portero
- etc.
Para saber más pinchad en el siguiente enlace reglamento balonmano playa.

App Scores Keeper: crea y comparte tus torneos deportivos

App Scores Keeper: crea y comparte tus torneos deportivos

Otros deportes de playa

Además del voley-playa (deporte olímpico) existen otras adaptaciones de deportes de pista a la arena de la playa, los más conocidos y populares son el fútbol-playa y el balonmano-playa, que cuentan con varios europeos y mundiales ya disputados.

¿Quieres saber más sobre ellos? Pues sigue atento este blog.

¿Cómo se puede jugar el balón en voley-playa?

Al igual que en el voleibol de pista, el balón se puede jugar con cualquier superficie corporal, existiendo más flexibilidad en lo referente a la rentención del balón. No obstante podemos destacar algunas diferencias con respecto a la pista:

-El bloqueo sí cuenta como toque del equipo, contabilizándose dentro de los tres toques de equipo

-Cuando dos jugadores adversario sujetan simultáneamente el balón sobre la red, no se considera balón retenido, continuándose el juego, y disponiendo de tres toques el equipo que lo recibe

-Y la tercera diferencia, quizá la más relevante, es que no se permiten el uso de fintas (tipping) al enviar el balón al campo contrario.

La duración del Voley-playa

Los partidos se disputan al mejor de tres set. Gana un set el primer equipo que llega a 21 puntos, no a 25 como en la pista, con diferencia de dos. 

En caso de que se dispute el tercer set (empate a 1), éste se disputa a 15 puntos con dos de ventaja sobre el rival.

Cada 7 puntos disputados se produce un cambio de campo, Cada 5 en el caso del tercer set.

Voley-playa: jugadores

El equipo de voley-playa está formado exclusivamente por dos jugadores, sin posibilidad de cambio o sustituciones.

En caso de lesión, se puede disponer de un tiempo de 5 minutos para buscar la recuperación una única vez por partido.

¿Son iguales los campos de voleibol y voley-playa?

No. Aunque rectangulares ambos, el de voley-playa es ligeramente más pequeño 16 x 8 m, frente a los 18 x 9 m del voleibol en pista.
Además, el terreno de juego está delimitado por cuatro lineas, frente a las siete de la pista, no existen las dos líneas de ataque, ni la línea central.

La gran diferencia, por suepuesto, es la superficie de juego, que es de arena y al aire libre.

La red en el juego del Voleibol

Dos reglas básicas:
El jugador NO puede tocar la red bajo ninguna circunstancia el transcurso de un punto.
Si el balón toca la red, el juego se continua con normalidad.

Por tanto si un jugador toca cualquier parte de la red, es falta, y punto para el equipo contrario.
Si el balón da en la red y pasa al campo contrario, es válido, incluso en el saque.
Si el balón da en la red y vuelve al equipo que la envió, éste puede seguir jugando el balón dentro de las limitaciones de los tres toques como máximo que tiene el equipo para enviar el balón al campo contrario.

Universiada 2015

Ayer dio comomienzo oficialmente la Universiada de invierno 2015 en nuestra ciudad, Granada (España).

¿Qué es una Universiada? Sería algo así como unos Juegos Olímpicos para universitarios, en esta ocasión de deportes de invierno.

Las primeras Universiadas de invierno se celebraron bajo el nombre de Winter Student World Championship, en 1928. La Federación Internacional de Deporte Univesitario (FISU) es la encargada de organizar estos juegos que cuentan con las siguientes dsciplinas:

-Esquí alpino.

-Biathlon.

-Esquí de fondo.

-Snowboard.

-Freestyle.

-Patinaje artístico.

-Patinaje de velocidad.

-Curling.

-Hockey hielo.

-Saltos de esquí. 

   En Granada 2015 solo se celebrarán 7 pruebas: esquí alpino, snowboard, freestyle, patinaje artístico, patinaje de velocidad, curling y hockey hielo, que se desarrollarán en Granada Capital y Sierra Nevada.

   Por cierto, las entradas son gratuitas, así que habrá que aprovechar esta oportunidad para ver deportes tan poco habituales por estas tierras.

La táctica en el contexto escolar

Autores como Weineck entienden por táctica el comportamiento racional, regulado sobre la propia capacidad de rendimiento del deportista y sobre la base del adversario, así como sobre las condiciones exteriores, en un encuentro individual o en equipo.

Basándonos en Ivolov, podemos considerar la TÁCTICA como la utilización oportuna de los medios y métodos con el fin de obtener la victoria durante la competición. La táctica se circunscribe siempre a la competición, y siempre se da dentro de ella.

Sin embargo, en nuestras clases de EF la finalidad de la táctica no ha de ser siempre derrotar al contrario, podemos entender la competición en un sentido más amplio, como conseguir un objetivo concreto a través del uso óptimo de las posibilidades motrices de cada alumno, lo cual conlleva un proceso intelectual, y un conocimiento del propio cuerpo y sus capacidades y cualidades, así como de las del contrario.

Valga como ejemplo el mantener el volante en juego durante 30 segundos o 30 golpes entre dos jugadores. El uso táctico nos exigirá utilizar golpeos básicos y cómodos para nuestro rival.

Otro ejemplo, sería prohibir determinandos golpeos o zonas del terreno de juego. Se trata en definitiva de utilizar  o gestionar los recursos técnicos para la consecución de un objetivo.

Factores condicionantes de la técnica en los deportes individuales

En general, en los deportes individuales los aspectos técnicos o simplemente la Técnica, está basada en cuatro grandes condicionantes, por lo que no existe una técnica universal para cada deporte, aunque muchos se empeñen en ello:

1) El nivel de condición física, es decir, del grado de desarrollo de las diferentes cualidades físicas
2) El grado de automatización del gesto (adquisición de gestos técnicos), ejecución en el menor tiempo posible en cuanto al procesamiento de la información
3) El estilo técnico, es decir, de la adaptación de los aspectos técnicos a las características del sujeto (edad, sexo, biotipología, personalidad, condición física...)
4) La estabilidad ejecutiva frente a modificaciones internas (cansancio, ansiedad, euforia...) y externas (condiciones meteorológicas, ambientales como el ruido, los materiales o instalaciones...)

La técnica estará condicionada por tanto, por factores bio-condicionales (el 1 y el 3) y de aprendizaje (2 y 4)

Evolución del juego al deporte: propuesta de secuencia metodológica para la iniciación deportiva

El deporte lo entendemos como un juego altamente reglamentado, cerrado e institucionalizado. En cambio, el juego es abierto, flexible, variado... La evolución lógica del juego al deporte en el marco de la iniciación sería:

1) JUEGOS (pilla-pilla en las áreas de portería)

2) Juegos pre-deportivos (el juego de los 10 pases)

3) Deporte reducido/adaptado  (balonmano 4 vs 4 sin bote a lo ancho del campo)

4) DEPORTE (balonmano)

Luego estaría la progresión técnico-táctica por otro lado.Esta sería la progresión para la familiarización con el deporte.

Los valores educativos del deporte

 Los valores educativos del deporte no son aquellos que de manera habitual se le atribuyen de forma exógena: salud, compañerismo, respeto a las normas, esfuerzo... Sino esos otros que de forma endógena se van configurando en el individuo gracias a las condiciones en las que se practica cada especialidad deportiva.

 Como bien apuntó Parlebás, “el deporte no posee ninguna virtud mágica, puede despertar el sentido de la solidaridad y cooperación como engendrar un espíritu individualista (...) puede educar el respeto a la norma como fomentar el sentido de la trampa. Depende del educador y de la forma de enseñar, que se fomenten o no los valores educativos que indiscutiblemente posee el deporte”.