Ya están aquí las vacaciones de navidad y el año nuevo a la vuelta de la esquina, así que FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO en movimiento. Hay que moverse, da igual el deporte, la actividad física o el ejercicio.Son muchos los expertos en salud que afirman "si la actividad física se pudiera recetar en pastillas, sería el medicamento más recetado en el mundo"
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