Las actividades físicas en el medio natural son el conjunto de conocimientos, técnicas, habilidades y juegos que nos permiten utilizar la Naturaleza con una finalidad formativa, educativa, deportiva y recreativa, llevando a cabo actividades en ella sin destruirla ni dañarla.
Cada día adquieren mayor importancia estas actividades en la naturaleza al ofertar una nueva dimensión de vida activa, con su infinidad de oportunidades de aventura, juego y ejercicio físico en contacto con los agentes naturales.
Una forma de acercarse al medio natural, sin duda la más inmediata y primaria, es la actividad física (deportiva y recreativa). Este tipo de actividades en la naturaleza van a repercutir directamente en nuestra salud (psíquica, física y social), así como en nuestro bagaje cultural (por su fuerte componente multidisciplinar).
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