martes, 17 de enero de 2012

Vigorexia

También conocida como "complejo Adonis" o más exactamente como Trastorno Dismórfico Muscular, se caracteriza por una obsesión por ganar masa muscular, motivada por el miedo a parecer enclence y poco voluminoso. 
Sus síntomas principales son: preocupación excesiva por la idea de que el propio cuerpo no está suficientemente libre de grasa y musculado; distorsión de la imagen corporal; insatisfacción corporal; alteración de la conducta alimentaria. 
Las personas que sufren este trastorno pasan largas jornadas en el gimnasio musculando, y sus comidas suelen ser hiperproteicas y libres de grasa, complementadas a menudo con diferentes suplementos alimenticios.

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