Las Capacidades Físicas Básicas son una noción abstracta, pues cada vez que se realiza un ejercicio físico o acto motor actúan en forma yuxtapuesta, al estar íntimamente ligadas entre sí. Por ello cada vez son más los autores que entienden las CFB no como un concepto, sino como un proceso de interacción de todo el organismo en el que la FUERZA es el soporte condicional de cualquier movimiento del cuerpo o conducta motriz. La fuerza está basada en la estructura y propiedades del músculo y de todo el complejo sistema de ejecución del movimiento del deportista. SIENDO LA ÚNICA CFB QUE EXISTE.
No hay comentarios:
Publicar un comentario