Muska Mosston denominó paso o salto de la barrera cognoscitiva, al cambio producido en la enseñanza de la EF, donde los factores de percepción y decisión pasaron a tomar mayor relevancia frente a los factores ejecutivos. Gracias a esto han surgido nuevos contenidos de enseñanza y los planteamientos didácticos han pasado de una enseñanza centrada en el producto a una enseñanza centrada en el proceso.
Así pasamos al superar esta "barrera cognitiva" de aquellos estilos de enseñanza en los que el alumnado es instruido directamente sobre lo que tiene que hacer, lo cual en líneas generales implica la reproducción de un modelo de comportamiento motor; a aquellos otros estilos de enseñanza que “fuerzan” al alumnado a descubrir por sí mismo qué comportamiento motor es el adecuado para el problema que se le plantea, poniendo en juego su capacidad cognitiva.
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